このブログについて
こんにちは～nojapannolifeと申します＾＾
ハイク時代はｎｏさん、クマさん、ノジャさん（略ですね）など色々に呼ばれていました。
遺伝性高血圧ファミリーですが「コロナで一番ヤバイのは高血圧」（※中国現地情報）と聞いて泣く泣く減塩料理に切り替えたのですが・・・
もともと料理好きではないのでものすごくツラい泣。
でもやるしかない。ウーバーイーツで塩分低めは来ないのです（見栄を張りました、配達対象外地域です。泣ける）。
そこで、調べたことを”血圧高め、楽になんとかしたい”と考えている方にシェア出来たら、少しはこのツラさが報われるんじゃないか、と考えブログを始めることにしました。
ですから、オリジナルというより「どこかからもってきた減塩レシピ」がほとんどです。しかも誰でもソッコーで真似できるものだけです。だって私ができないんだもん！
そして愛するフレンドさん。関係ない減塩レシピをすっ飛ばして「下」まで飛んでください～。コロナ渦で「暖かい繋がりというのは本当に大切だなあ」としみじみ実感しています。どうぞよろしくお願いします＾－＾
